NUTRIÇÃO
SUPLEMENTO
NUTRIÇÃO
SUPLEMENTO
NUTRIÇÃO
-Melhora a qualidade do sono em geral
-Ajuda a evitar insônia
-Regula a imunidade
-Melhora no cansaço
-Inibi a produção dos radicais livres
-Melhora o humor
-Ajuda no tratamento da TPM
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A melatonina é um hormônio produzido pelo nosso organismo, mais precisamente na glândula pineal, que fica no nosso cérebro. Ela é liberada no início da noite, quando cai a iluminação natural, porém tem um pico de produção maior algumas horas após o anoitecer e ajuda a promover o início do sono.
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